Frullato fresco all'anguria e melone
Un frullato dissetante e naturale con anguria, melone, succo d'arancia e un tocco di miele. La bevanda estiva perfetta, pronta in un minuto e senza zuccheri aggiunti.
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Tempo: 5 minPorzioni: 4Difficoltà: Facile
Quando il caldo non dà tregua, questo frullato è la soluzione: solo frutta estiva, ghiaccio e un filo di miele per un risultato fresco e dolce al punto giusto. L'anguria idrata, il melone profuma e l'arancia aggiunge una nota agrumata. La menta lo rende ancora più rinfrescante.
Ingredienti
- Anguria a cubetti300 g
- Melone a cubetti80 g
Succo d'arancia60 ml
- Ghiaccio3 mestoli
Miele1 cucchiaio
Foglie di menta4
Preparazione
- 1
Mettete nel frullatore ghiaccio, anguria, melone, succo d'arancia e miele.
- 2
Frullate fino a ridurre il tutto in una poltiglia liscia.
- 3
Distribuite in 4 bicchieri e decorate con le foglie di menta. Servite subito.