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	<title>Cookin&#039; It &#187; Ortaggi</title>
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	<description>Ricette della tradizione gastronomica italiana. Cucina regionale ed etnica.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 May 2011 08:25:07 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Puntarelle di catalogna stufate</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 15:47:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi piatti: Varie]]></category>
		<category><![CDATA[Catalogna]]></category>
		<category><![CDATA[Cicoria]]></category>
		<category><![CDATA[Ortaggi]]></category>
		<category><![CDATA[Peperoncino]]></category>
		<category><![CDATA[Puntarelle]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette con Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi Piatti]]></category>
		<category><![CDATA[Verdure]]></category>

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		<description><![CDATA[Verdure: puntarelle di cicoria catalogna con peperoncino.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="tempo-ricetta">Tempo di preparazione: 15 min</span><br />
<span class="ingredienti"></span><br />
Per 2 persone:</p>
<ul>
<li>250 gr. di puntarelle di catalogna</li>
<li>2/3 spicchi d&#8217;aglio</li>
<li>peperoncino</li>
<li>olio extravergine di oliva</li>
<li>sale q.b.</li>
</ul>
<p><span id="more-281"></span><br />
<span class="preparazione"></span><br />
Esistono 2 tipi di cicoria catalogna: quella alta ed eretta, a costa larga, e quella bassa nota anche come <em>Puntarelle di catalogna</em>, diffusa sopratutto nella cucina laziale e campana consumata cruda.</p>
<p>Si tratta di una verdura amara che ho preparato in una ricetta semplice in cui l&#8217;amaro della verdura viene bilanciato (definizione senza senso) dal piccante del peperoncino.</p>
<p>Tagliate le puntarelle a listarelle.<br />
Per facilitarne la cottura tagliatele sottili oppure rimuovete la parte più dura.</p>
<p>Aggiungetele in una padella con olio di oliva, gli spicchi d&#8217;aglio interi e abbondante peperoncino (il quantitativo da usare è assolutamente in base ai gusti personali).</p>
<p><img src="http://www.cookin.it/wp-content/uploads/2009/01/puntarelle-catalogna-01.jpg" alt="puntarelle-catalogna-01" /></p>
<p><img src="http://www.cookin.it/wp-content/uploads/2009/01/puntarelle-catalogna-02.jpg" alt="puntarelle-catalogna-02" /></p>
<p>Aggiungete un po&#8217; d&#8217;acqua e sale e fare saltare per 10/15 minuti.</p>
<p>Importa questa ricetta in <a href="http://www.cookin.it/downloads/">Gourmet Recipe Manager</a></p>
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